Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 81,77g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 204,77g.
Ontbijt: Chanaq Pendiri Сыр, Хлеб Chorekchi Хлеб. Lunch: Зимняя Радуга Котлеты Овощные со Шпинатом, Сыр Гауда, Азбука Вкуса Пахлава Бакинская , Шекербура, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Diner: Окей Груша Конференс, Мандарины, Ашан Финики Иран, Зеленое Яблоко. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezrin7's Gewicht Geschiedenis
|