Galaga69's Logboek, 17 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
77,6 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2022:
3213 kcal Vet: 158,86g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 328,75g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Andere: Gullón Biscotti di Avena con Gocce di Cioccolato Ripieni di Crema Nocciola, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Land Yogurt Cremoso Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1898 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.