Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2014
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 129,52g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 25,65g.
Ontbijt: Italian Style Chicken Sausage, Sweet (Casual Gourmet), Erythritol, Emerald Forest (Xylitol USA), whipping cream, Sweet Leaf Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Large White Egg, butter. Lunch: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Cauliflower, cooked, boliled drained, without salt, Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, patty, cooked, broiled. Diner: Cooked Green String Beans (from Frozen), Pork, fresh, loin, blade (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted. Snacks/Andere: String Cheese-Frigo Cheese Heads, Sprouted Pumkin Seeds (Go Raw). meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 18 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmgraph's Gewicht Geschiedenis
|