Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 314,15g.
Ontbijt: Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Lunch: General Mills Multi Grain Cheerios, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Bananas, Clementines, Beatrice 2% Milk. Diner: Maple Leaf Chicken Hot Dogs, Dempster's Top Sliced Hot Dog Buns, No Name Mixed Vegetables, Arctic Gardens California Mix. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|