|
Waga uzyskana z przed 15 lat :D
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 226,45g.
Ontbijt: Pizza ligt. Lunch: Jabłko, Marchewki, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pierś z Kurczaka Gotowana, Hortex Buraczki Puree, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany). meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|