|
Ну что. Закончились мои муки. 15-го числа мне сделали операцию по удалению камней в желчном. Соответственно с самим желчным.
И ближайшее время моё питание будет полностью исключать жареная острая печеная жирная калорийная пища! Это я к тому что мысли наши все материализуются. Одно из моих желаний было похудеть, но я искала какие-то отмазки постоянно… Ну там сверху мои молитвы были услышаны 🤣 И очень жёстко теперь слежу за тем что ем и какой образ жизни я веду… С изменением себя конечно сложно многие вещи воспринимать. Я всю жизнь была полненькой. Этот вес который я на сегодняшний день имею, Последний раз у меня был лет пять назад. Я хочу на данный момент изменить себя ещё более кардинально. Я хочу быть здоровой, это сейчас самое главное. Никакие эмоции любовь и работа деньги не заменит тебе твою собственную жизнь. Я хочу жить…
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|