Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 74,77g | Eiwit: 137,57g | Kolhy: 219,19g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Salt, Crumbl Sea Salt Toffee. Lunch: Love Beets Organic Cooked Beets, Baked chicken thigh, Baked sweet potatoes, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Earthbound Farm Romaine, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes. Diner: New unsalted rice, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. Snacks/Andere: Cal-Organic Farms Organic Peeled Yellow Carrots, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Nuts 'N More Toffee Crunch, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|