Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 45,03g | Kolhy: 131,08g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Alface Americana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Dori Amendoim Chocolate. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliana_araujo__'s Gewicht Geschiedenis
|