Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
942 kcal
|
Vet: 72,55g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 28,05g.
Ontbijt: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Eckrich Ham off The Bone, Cinnamon, Heavy Cream. Lunch: HEB Dried Sausage. Diner: Aldi Shrimp Scampi, Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Prime Time Sweet Mini Peppers. Snacks/Andere: HEB Dried Sausage, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|