Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2011
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 236,04g.
Ontbijt: Light American Cheese, Plain Bagels (Small). Lunch: Roasted Vegetable Panini. Diner: Instant White Rice, Spanish chicken. Snacks/Andere: Ritz Reduced Fat Snack Crackers, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|