Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 46,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 10,55g | Eiwit: 147,71g | Kolhy: 15,98g.
Lunch: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Tabasco Original Pepper Sauce, Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Diner: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|