Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
141,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 57,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 159,53g.
Ontbijt: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Publix Red Seedless Grapes, Kroger Roasted Redskin Potatoes, Food Club Large Egg. Lunch: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Banana Bread. Diner: White Pita Bread , Kroger Roasted Redskin Potatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Bob's Gewicht Geschiedenis
|