Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 179,27g.
Ontbijt: Egg, Cheese, Coffee, Publix Cinnamon Raisin Bagels. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Red Seedless Grapes, Strawberries , Aquafina Water (16.9 oz). Diner: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Aquafina Water (16.9 oz), Skinless Chicken Breast, Hidden Valley Spinach Salad Kit, Olive Garden Italian Salad Dressing. Snacks/Andere: Arthur's Green Energy Smoothies , Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BarbyD12's Gewicht Geschiedenis
|