Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 47,97g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 166,55g.
Ontbijt: 鳳梨, 好丘 雙份起司貝果. Lunch: Kirkland 生干貝, 21風味館 深海鱈魚塊, 馬修嚴選 綜合莓優格飲, 連珍 芋泥球, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 萬家香 烤肉醬, 木耳, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 新東陽 原味香腸. Diner: 釋迦, 排骨湯, 山藥. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|