Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 23,92g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 174,41g.
Ontbijt: Lontong, Ubi Goreng. Lunch: Telur Rebus, Terung, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol, Cabai Merah Besar, Bawang, Nasi Putih. Diner: Bayam, Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Andere: Mangga Muda, Roma Malkist Crackers (3), Mister Potato Keripik Kentang, Yakult Yakult, Nutrijell Jelly Powder Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hwati1234's Gewicht Geschiedenis
|