Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 58,80g | Eiwit: 116,81g | Kolhy: 39,72g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Chicken Broth (Regular), Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Member's Mark Pepper Jack Cheese, Unjury Santa Fe Chili (Protein Powder). Diner: Ricotta Bake (Bariatric friendly), Great Value Blue Cheese Dressing & Dip , Radish, Celery, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Lettuce, Hickman's Large Eggs, Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes, Tillamook Extra Sharp White Cheddar, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Fuji Apples, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries. meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WytchHazyl's Gewicht Geschiedenis
|