Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 57,60g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 199,52g.
Ontbijt: Himbeeren, Optiwell Vanille, Muh-Muhs Brotaufstrich, Rigoni di Asiago Nocciolata, Golden Toast Vollkorn Toast, Senseo Cappuccino Choco. Lunch: Gut & Günstig Knusper Dinos, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Buttergemüse. Diner: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Gut & Günstig Knusper Dinos, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Beste Ernte Party Champignons. Snacks/Andere: Veganz White Roasted Almond. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|