Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 140,45g | Kolhy: 247,11g.
Ontbijt: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Магнит Ячневая Крупа, Вареное Яйцо, Яблоко. Lunch: Важная Рыба Поке с Тунцом. Diner: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яблоко, Окей Паста Томатная, Окей Морковь по-Корейски Острая , Рыба Вареная, Окей Огурцы Соленые, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Сырой. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyarecovery's Gewicht Geschiedenis
|