|
three day weekend coming up. It's harder to stay on track when I am at home.
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 66,34g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: coffee, water, Pot Sticker. Lunch: water, dolly madison, cabbage soup, egg bake. Diner: little ceasars chicken, little ceasars, crazy bread, pretzel m&m. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cszman's Gewicht Geschiedenis
|