Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2014
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 28,43g | Kolhy: 223,70g.
Ontbijt: Tap Water, Oat Bran Cereal (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Bananas, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Bananas, Lipton Black Tea Bags. Diner: Stir Fried Vegetables, Lipton Black Tea Bags. Snacks/Andere: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Plain Toffee, Oranges, Apples, Adirondack Lemon Spring Water. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackViper666's Gewicht Geschiedenis
|