T.Lavitz's Logboek, 19 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
74,6 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2022:
2132 kcal Vet: 66,67g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 176,32g.   Ontbijt: Pane ai Cereali Misti Tostato, Pane Multicereali, Zuegg Marmellata di Fichi , Burro, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Il Fior di Loto Sedani di Fagioli Neri, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Chardonnay. Voor Diner: Star Tea Classico, Yomo Miele. Diner: Bennet Zeppole di San Giuseppe, Zabaione, Pesce al Forno o alla Griglia, Caviale, Gamberetto al Forno o alla Griglia, Pane ai Cereali Misti Tostato, Coop Giardiniera, Gamberi, Ostriche, Vino Chardonnay, Burro. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fette Biscottate, Pane Multicereali, Lupini, Noci, Bioitalia Frullato Biologico Frutta e Verdura. meer...
428 kcal Activiteit: Tennis - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.