Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
195,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 55,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 59,37g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 90,48g.
Ontbijt: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Thomas' Everything Bagel. Lunch: Kroger Creamy Ranch Dressing, Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Green Olives, Colby Jack Cheese, Mixed Salad Greens. Diner: Ore-Ida Mini Tater Tots, Kroger Cooked Shrimp, Kroger Sea Scallops. Snacks/Andere: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (12 oz), Blueberries. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janethamm87's Gewicht Geschiedenis
|