Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 115,74g | Kolhy: 223,13g.
Lunch: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Café, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Vivo 3 Quinoas, Ajo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Perejil, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate , Té Rojo, Surlat Leche Semidescremada , Tuna, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Frambuesas, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|