Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2831 kcal
|
Vet: 124,07g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 352,60g.
Ontbijt: Kreminas Manteiga com Sal, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vitória Queijo Bola, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Lunch: Guaracamp Guaraná Natural, Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Diner: Nestlé Sorvete Passas Ao Rum, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Dormir - 17 uren en 10 minuten, Google Fit - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|