Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 257,11g.
Ontbijt: Kiwi, Clémentines, Kiwi, Pain, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Mayonnaise, Fromage à Raclette, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Casino Jus de Pomme, M&M's Chocolat, BN Mini BN . Lunch: Huile d'Olive, Pain Complet, Oeuf, Lidl Parmesan, Citrouille Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Citrouille, Blanc de Poulet, Pois Chiches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Couscous (Cuit). Snacks/Andere: Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farlil's Gewicht Geschiedenis
|