Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 157,32g.
Lunch: Member's Mark Vegetable Medley, Wholly Guacamole Chunky Avocado. Diner: Ranch Salad Dressing , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Haribo Gummy Bears , Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, 7-Selects Simple Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Love your consistency with weigh ins! I always feel better when I weigh in daily. I know there are random daily fluctuations but I feel more in control or something. Have a fabulous day, this weather is unreal it’s so gorgeous!
19 mrt 22 door lid: REMCarter
|
Thank you. Yea I’m gonna try the daily weigh ins until I’m more comfortable with my daily food choices. It was a wonderful day
19 mrt 22 door lid: luvmylife23
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luvmylife23's Gewicht Geschiedenis
|