Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2014
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 28,18g | Kolhy: 156,55g.
Ontbijt: Willards Big Korn Bites (Small Packet), Coffee with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread. Lunch: Toasted Soft White Roll, Onions, Cheddar Cheese, Steers Garlic Sauce, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Bakers Lemon Creams (2). Snacks/Andere: Bakers Lemon Creams (2), Oil Popped White Popcorn, Mister Sweet Rascals. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessWagz24's Gewicht Geschiedenis
|