Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 36,32g | Kolhy: 89,76g.
Ontbijt: Mksmetics Slimming-K Coffee. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Gee’S Garlic Cucumber Sauce, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Kraft American Cheese Slice, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Greek Yogurt, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Gourmet Garden Garlic Paste, Tone's Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Turmeric (Ground) , Black Pepper , Cumin , Coriander Seed . Snacks/Andere: Vitafusion Power Zinc, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Sambucol Black Elderberry Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Butter Pound Cake , Blueberry Pie Filling. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|