Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 18,56g | Eiwit: 73,06g | Kolhy: 97,19g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Токио Сити Том Ям. Snacks/Andere: Манго. meer...
|
|
2741 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HazMat14's Gewicht Geschiedenis
|