Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2009
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 57,55g | Eiwit: 95,56g | Kolhy: 156,75g.
Ontbijt: unsweetened almond milk, peach, strawberries, blueberries. Lunch: Curried Turkey Salad. Diner: buttermilk buiscit, beef ribs, corn on the cob, teriyaki sauce, chicken breast. Snacks/Andere: whiskey, cocktail, marshmallows, raw cane sugar. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelly's Gewicht Geschiedenis
|