Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 77,71g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Макфа Гречка Отварная. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Макфа Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья Прохорова's Gewicht Geschiedenis
|