Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 152,99g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Milbona Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Kikkoman Soy Sauce, Fried Egg, Sesame Oil, Tesco Frozen Mixed Vegetables. Diner: Whats Cooking Chicken Biryani. Snacks/Andere: Amstel Lager, Birra Moretti Lager, Gin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|