Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 186,63g.
Ontbijt: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Albicocche, Misura Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Lunch: Bauli Colomba Panna e Cioccolato, Pagnan Funghi Porcini Secchi , Chef Panna ai Funghi , Delverde Fettuccine A Nido Integrali. Diner: Enervit Grissini Integrali, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Enervit Frollini Extra Dark, Fior Fiore Coop Latte Fresco di Montagna Alta Qualità, Mirtilli, Caffè Espresso. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|