Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 50,11g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 177,05g.
Ontbijt: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Сливочное Масло, Велком Грудинка Домашняя, Беларусь Сыр Царский, Варенье, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Творог (Обезжиренный). Lunch: Окей Рахат-Лукум , Nesquik Какао, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Драники Картофельные, Fish House Форель Слабосолёная. Diner: Окей Рахат-Лукум , Каждый День Цветочный Мед, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Andere: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Беларусь Сыр Царский, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|