Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3016 kcal
|
Vet: 210,85g | Eiwit: 155,70g | Kolhy: 146,29g.
Diner: Filipino Fruit and Buko Salad, Pure Calamansi Juice, Barrio Fiesta Shrimp Paste, Mangos , White Rice, Cucumber Salad with Vinegar, Inihaw Na Liempo, Great Value Cut Okra Frozen. Snacks/Andere: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|