chort_.'s Logboek, 20 mrt 22

Вышло какое-то говно. Я снизилась ежедневную норму каллорий. Норма для обычного человека моего возраста 2500.
У меня 980. Сегодня перевес на 100 где-то каллорий. Пиздец
60 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2022:
994 kcal Vet: 27,06g | Eiwit: 34,14g | Kolhy: 153,82g.   Ontbijt: Кофе с Сахаром, Хлебница Штрудель Вишневый, Хлебница Паровка. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Andere: Белый Хлеб. meer...
1468 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chort_.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.