|
Nachtrag von heute früh 😔
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 69,91g | Eiwit: 73,77g | Kolhy: 163,66g.
Ontbijt: Berchtesgadener Land Fit Milch. Lunch: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Rischart Schoko-Moussetorte. Diner: REWE Blattspinat, Mozzarella, Domino's Pizza Tuna. Snacks/Andere: Storck Knoppers Black & White. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 4 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|