Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2011
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 71,44g | Kolhy: 131,42g.
Ontbijt: lean gourmet bake, ground flaxseed central market. Lunch: delmonte sauce, mozzarella sticks. Diner: chicken skin, chicken breast meat, mission life balance flour tortillas, fat free kraft singles, onion. Snacks/Andere: mousse temptations, oreo 100 cal. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
downs82's Gewicht Geschiedenis
|