Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2011
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 204,23g.
Ontbijt: Light Butter, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Frosted Mini-Wheats, coffee, milk. Lunch: Whole Wheat Wraps, American Cheese, Lower Sodium Turkey Breast. Diner: Spinach, Grated Pecorino Romano Cheese, Tomato Sauce. Snacks/Andere: Smooth & Dreamy Chocolate Chocolate Chip Ice Cream, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Oatmeal Raisin. meer...
|
|
2999 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|