Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 143,95g | Eiwit: 116,75g | Kolhy: 168,04g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Waitrose Essential Petits Pois, Savoy Cabbage , Carrots, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Roasted Potato, Unearthed Spanish Omelette. Diner: Prawn Crackers, Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Pineapple , Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Asda Peking Pork Spare Ribs. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|