Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 143,29g | Kolhy: 190,50g.
Ontbijt: Queijo de Manteiga, Pão Francês, Nestlé Iogurte Grego Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, São Braz Granola Light. Lunch: Banana, Feijão Verde, Cupim Assado, Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Perilima Sorda, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Goiaba. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hudsoncostajc's Gewicht Geschiedenis
|