Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2014
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 75,76g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 357,97g.
Ontbijt: Печенье, Бутерброд с Тунцом Легкий, Сахар. Lunch: Печенье, Рис Вареный, Котлета Свиная, Суп Куриный с Вермишелью, Капустный Салат. Diner: Хлеб с Отрубями, Варенье, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Сырник из Нежирного Творога, Конфета, Печенье. meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|