Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 139,03g.
Ontbijt: Русскарт Кузя Лакомкин, Папа Может Ветчина из Лопатки, Форель, Огурец (с Кожурой), Светофор Сыр Творожный "Сливочный", 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, "Берёза" Хлеб Заварной Купеческий. Lunch: Русскарт Кузя Лакомкин, Лента Лёгкий Сыр 30%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Мойва, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная. Diner: Баум Бах Пирожное Картошка "Эскимо", С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Snacks/Andere: Форель, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Карамель*'s Gewicht Geschiedenis
|