Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 101,35g.
Ontbijt: Чай с Лимоном. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Диетические, Горбуша Соленая, Винегрет без Масла, Heinz Кетчуп Томатный, Борщ с Курицей. Diner: Салат Свекольный, Салат Овощной, Минтай Жареный. Snacks/Andere: Яблоко, Куриный Бульон. meer...
|
|
921 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 59 minuten, Apple Health - 23 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|