Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 86,04g.
Ontbijt: Good Food Кешью Жареный, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Красное , Президент Сыр Бри, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Лосось, Haribo Жевательный Мармелад. Diner: Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
|
231 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.))))
22 mrt 22 door lid: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|