Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2014
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3237 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 265,04g | Kolhy: 397,50g.
Ontbijt: Arroz cru, azeite e farinha, Sadia File de peito de frango Sadia, Arroz cru, azeite e farinha, Sadia File de peito de frango Sadia, Arroz cru, azeite e farinha, Sadia File de peito de frango Sadia. Lunch: Arroz cru, azeite e farinha, Sadia File de peito de frango Sadia, Yoki Pipoca light manteiga. Diner: Health Labs Whey Protein Health Labs, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Yoki Pipoca light manteiga, Coringa Super Flocão, Sadia File de peito de frango Sadia. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). meer...
|
|
3071 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|