Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 177,28g.
Ontbijt: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Egg, Tomatoes, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Diner: Walmart Kaiser Buns White, Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Hellmann's Real Mayonnaise, Vegetable Oil, Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Carrot Oatmeal Muffins. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Super loss, DomOlive👏🏻👏🏻!!
22 mrt 22 door lid: Maguscanook
|
Oh, nice work. Good for you! 🙂
22 mrt 22 door lid: grammalaura
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|