Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 171,87g | Eiwit: 121,38g | Kolhy: 47,08g.
Ontbijt: Goober Paçoca sem Açúcar, Leite de Coco Caseiro, Banha de Porco, Ovo Cozido. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Brasfrut Polpa de Maracujá. Diner: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Andere: Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Farinha de Amendoas, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pat....'s Gewicht Geschiedenis
|