Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2014
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 35,80g | Kolhy: 100,54g.
Ontbijt: Raspberry Smoothie. Lunch: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Diner: Perdue Crispy Chicken Strips, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
JuanaBsmall's Gewicht Geschiedenis
|