Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 96,39g.
Ontbijt: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ашан Кускус, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Tree Of Life Изолят, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|